Berpakaian Dopamine: Kuasa Trend Fesyen

Selamat datang ke dunia fesyen, di mana pakaian bermakna lebih daripada sekadar menggabungkan dua (atau lima) helai pakaian.

Betul seperti yang dikatakan, "Fesyen adalah lebih seni daripada seni," dan London Rag percaya tiada yang lebih menggembirakan daripada memberikan yang terbaik untuk kelihatan rapi apabila acara memerlukannya. Ataupun jika ia tidak. Tidak, kami tidak percaya dalam berpakaian ketuanan, yang termasuk pakaian jazzy dan kasut tumit seksi (sneakers, di sini sedang melihat anda); selalunya, pakaian minima dengan flat halus boleh melakukan tipu helah.

Walau bagaimanapun, tiada apa yang menggembirakan seperti bangun dari tidur dan mencapai almari pakaian anda untuk mencari pakaian yang tidak sesuai dengan mood hari itu. Nasib baik, dalam dunia fesyen, ada wujud 'pakaian meningkatkan mood' yang sering dirujuk sebagai pembalut dopamin. Kedengaran menarik? Baca terus, kawan-kawan!

Ringkasnya, berpakaian dopamin adalah mencari kegembiraan dalam perkara yang anda pilih untuk dipakai; oleh itu, berpakaian peningkatan mood sinonim. Daripada warna yang anda pakai dan penggayaan yang anda lakukan kepada pakaian yang memberi anda yakin, psikologi fesyen adalah segala-galanya tentang interaksi antara tingkah laku manusia dan fesyen. Ya, terima kasih kepada aliran TikTok dan gulungan Instagram, neurokimia dan pakaian adalah satu perkara hari ini.

Bagaimana anda bertanya? Nah, berpakaian dopamin atau berpakaian untuk dopamin hanya mencadangkan pembebasan tergesa-gesa neurotransmitter rasa baik, juga dipanggil "hormon gembira." Malah, kaitan antara ekspresi diri, kesihatan mental dan pakaian bukanlah perkara baharu. Satu kajian yang diterbitkan oleh University of Hertfordshire Press pada tahun 2012 mendapati hubungan kuat antara pakaian dan mood. Dari terang, berani aksesori kepada item pakaian tertentu yang menyimpan kisah latar belakang yang kukuh dan menyentuh hati membantu meningkatkan mood anda.

Fesyen Feel-Good aka Fesyen Dopamine

Konsep fesyen "feel-good" atau fesyen dopamin jauh melampaui benang dan jahitan tradisional. Ia, sebenarnya, menyelam sangat mendalam ke dalam dunia psikologi pakaian digabungkan dengan emosi positif. Katakan acara itu memerlukan pakaian merah yang terang untuk acara bertali leher hitam atau tarikh Tinder, atau anda boleh meringkuk dengan baju sejuk selesa kegemaran anda untuk pjs perempuan malam yang melibatkan banyak gosip dan wain. Tetapi jika anda teruja untuk memakai pakaian merah itu atau membungkus diri anda dengan baju sejuk yang selesa itu, otak anda mengeluarkan hormon gembira yang disebut sebagai dopamin berpakaian.

Tetapi apa sebenarnya kekecohan tentang berpakaian dopamin?

Fesyen dopamin mempunyai banyak kaitan dengan permainan kesedaran yang mendapat perhatian selepas wabak itu, tetapi ahli psikologi fesyen sebenarnya telah mengkajinya sejak 2012. Kajian itu mendedahkan bahawa sehelai pakaian yang anda pilih bukan sekadar kain. Malah, ia mencadangkan cara anda berfikir dan bertindak. Fikirkan sahaja: terdapat emosi positif yang memberi kesan positif kepada kesihatan mental anda, dan begitu juga ekspresi diri disempurnakan dengan peningkatan keyakinan. Pakaian atau pakaian dopamin pada dasarnya memberitahu otak anda, "Mari bergembira!" Ia boleh menjadi apa-apa sahaja daripada cetakan abstrak dan halus/berani tumit kepada tendangan yang selesa.

Tetapi terima kasih kepada Dawnn Karen, seorang ahli psikologi fesyen yang digelar "The Dress Doctor" oleh New York Times yang mencipta istilah itu.

Menurut Peneraju Pengurusan Pencipta Fesyen & Kecantikan di Pinterest, Marta Topran, trend fesyen selesa atau berpakaian dopamin tidak akan hilang dalam masa terdekat. Untuk musim panas, dia mencadangkan menjangkau pakaian berwarna-warni dan warna-warna cerah, tetapi jika anda takut untuk keluar dengan pelbagai corak, tekstur atau warna, mulakan dengan aksesori pernyataan. Ia boleh menjadi beg boho bergaya atau sepasang kasut tumit hitam yang hampir boleh melengkapkan mana-mana pakaian yang anda pilih untuk hari itu.

Mereka yang menikmati kehalusan warna yang diredamkan atau pastel boleh berasa hebat dengan pakaian yang minimum dan aksesori asas. Mereka yang mempunyai personaliti ekstrem yang gemar berfesyen boleh mencubanya perhiasan emas besar dan tumit fantasi. Nah, dan kemudian ada yang suka menyelaraskan kesesuaian mereka dan percaya pada keunggulan psikologi warna atau pakaian monokromatik walaupun terdapat ulasan "mencerahkan".

Dengan London Rag, lihat ke dalam almari anda untuk warna popi dan cetakan yang tidak jelas—daripada merah jambu panas dan oren kepada pakaian dan tumit bercetak haiwan yang berani; berpakaian dopamin adalah tentang membuat diri anda berasa terbaik anda!